هل تعلم كيف تتواصل مع صديق أو شخص عزيز عليك قد يعاني من مرض نفسي؟
عندما ترى صديقًا أو عزيزًا عليك يعاني من صعوبات تتعلق بصحته النفسية، قد يكون من الصعب عليك معرفة ما يحتاج إليه. ولعل من أفضل الطرق لمعرفة ما يمكنك تقديمه لتمده بالدعم والمساندة هي التحدث إليه.
إذا كنت ترغب أن تقف بجانب صديق أو عزيز عليك يعايش حالة نفسية ما، فكن مستعدًا لأن تصغي إليه وتخبره أنك تهتم لأمره. ومن المهم أيضاً أن تمنحه مساحة آمنة لمشاركة تجربته، وحاول أن تتجنب إخباره كيف يجب أن يشعر أو ماذا عليه أن يفعل.
إستخدم إحدى طرق بدء المحادثة المبينة أدناه للتواصل مع صديقك بشأن صحته النفسية، وبذلك يمكنك المساهمة في تخليص مجتمعك من